ହାଲୁକା ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?ଏଲଇଡି ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କିପରି କାମ କରେ?
ଏହା ଚର୍ମକୁ ଆଲୋକରେ ପ୍ରକାଶ କରିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସୂଚିତ କରେ ଯାହା ଦୃଶ୍ୟମାନ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମରେ ଅଛି - ନାଲି, ନୀଳ, ହଳଦିଆ, ସବୁଜ, ବାଇଗଣୀ, ସିଆନାଇନ୍, ହାଲୁକା ବାଇଗଣୀ - ଏବଂ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠରେ ଗଭୀରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ପେକ୍ଟ୍ରମରେ ଅଦୃଶ୍ୟ |ହାଲୁକା ତରଙ୍ଗଦ eng ର୍ଘ୍ୟ ବ increases ଼ିବା ସହିତ ଅନୁପ୍ରବେଶର ଗଭୀରତା ମଧ୍ୟ ବ .େ |ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଦ୍ୱାରା ଶୋଷିତ ହୁଏ, ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ ଏକ ଭିନ୍ନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରେ - ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରତ୍ୟେକ ରଙ୍ଗ ବିଭିନ୍ନ ଚର୍ମ ଚିକିତ୍ସା ସୁବିଧା ପାଇଁ ଗର୍ବ କରେ |

ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ପାଇଁ ଏକ ଏଲଇଡି ମାସ୍କ କ’ଣ କରେ?
ଯେତେବେଳେ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ସେଠାରେ ଅନେକ ହାଲୁକା ଥେରାପି ସୁବିଧା ଅଛି |ବ୍ରେକଆଉଟ୍, ପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍, ରୋସେସିଆ ଲକ୍ଷଣ, ସୋରିୟାସିସ୍ ଏବଂ ପ୍ରଦାହର ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏଲଇଡି ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |ଯଦି ଆପଣ ଉପରୋକ୍ତ ଅଭିଯୋଗର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏଲଇଡି ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର ସାଧାରଣ ରୂପକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଦୃଶ୍ୟକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ଏବଂ ତାହା ସବୁ ନୁହେଁ |ଚର୍ମର ଉପରିଭାଗରେ ହାଲୁକା ଥେରାପିର ଉପକାର ଭଲ ଭାବରେ ଚାଲିଥାଏ |ବାସ୍ତବରେ, ମାନସିକ ସ୍ improving ାସ୍ଥ୍ୟର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଏଲଇଡି ହାଲୁକା ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଶଂସା କରାଯାଇଛି |କ୍ଲାଏଣ୍ଟ ଫିଡବ୍ୟାକ୍ ସୂଚିତ କରେ ଯେ କ୍ଲିନିକ୍ ଏଲଇଡି ଲ୍ୟାମ୍ପରେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ଅତିବାହିତ ହେବା ଆମର ସେରୋଟୋନିନ୍ ସ୍ତରକୁ ନାଟକୀୟ ଭାବରେ ବ bo ାଇପାରେ, ଯାହା ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ମନୋବଳ, ଆତ୍ମାକୁ ବ stress ାଇଥାଏ ଏବଂ ଚାପ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
ଯେହେତୁ ତୁମର ଚର୍ମ ଏବଂ ମନ ପାଇଁ ଫଳାଫଳଗୁଡିକ ଏକତ୍ରିତ, ତେଣୁ ଏକ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବା ପାଇଁ ତୁମର ନିୟମିତ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ସ୍ଥାନୀୟ ସେଲୁନରେ ନିୟମିତ ଏଲଇଡି ଚିକିତ୍ସା ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ, ଘରେ ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ଏହାର ଉତ୍ତର ହୋଇପାରେ |

ଏଲଇଡି ଫେସ୍ ମାସ୍କଗୁଡିକ ସୁରକ୍ଷିତ କି?
ହଁଅଧିକାଂଶ ବିଶେଷଜ୍ଞ ସ୍ agree ୀକାର କରନ୍ତି ଯେ ଏଲଇଡି ଫେସ୍ ମାସ୍କଗୁଡିକ ନିରାପଦ ଅଟେ - ଯେହେତୁ ସେମାନେ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଅଟନ୍ତି ଏବଂ UV ଆଲୋକ ନିର୍ଗତ କରନ୍ତି ନାହିଁ - ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ସେଗୁଡିକୁ କେବଳ ପରାମର୍ଶିତ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ |
ଘରେ ଥିବା ଡିଭାଇସରେ ବ୍ୟବହୃତ ଏଲଇଡି ଏହା ସେଲୁନ୍ ତୁଳନାରେ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଅଟେ, ଏବଂ ବାସ୍ତବରେ, ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତ more ଅଧିକ କଠିନ ପରୀକ୍ଷଣ କରନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତି ବିନା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁରକ୍ଷିତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ |

ମୁଁ ପ୍ରତିଦିନ ଏଲଇଡି ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବି କି?
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଏଲଇଡି ଫେସ୍ ମାସ୍କର ଏକ ଭିନ୍ନ ପରାମର୍ଶିତ ବ୍ୟବହାର ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶକୁ ସପ୍ତାହରେ ତିନିଥରରୁ ଅଧିକ କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ - କିମ୍ବା ସପ୍ତାହରେ ପାଞ୍ଚ ଥର 10 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |

ଏଲଇଡି ଲାଇଟ୍ ଥେରାପି ପୂର୍ବରୁ ମୁଁ ମୋ ମୁହଁରେ କ’ଣ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍?
ଆପଣଙ୍କର ଏଲଇଡି ଫେସ୍ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଭଦ୍ର ଭଦ୍ର କ୍ଲିଜର୍ ସହିତ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |ଏହା ପରେ, ତୁମର ପ୍ରିୟ ସେରମ୍ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜର ପାଇଁ ପହଞ୍ଚ |